損をしない行動原則

このサイトでは、仕事や私生活で損をしてしまわないように、行動原則について書いています。

「 月別アーカイブ:2019年12月 」 一覧

爪はあなたの健康の鏡!ツヤは睡眠と関係?時にはツメを見ツメよう!

2019/12/28   -美容・健康
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免疫力が低下して風邪を引く、不眠に悩まされる、胃腸の調子が悪くなるなど、体の不調を示す症状はたくさんあります。体が弱っているサインは表面に見える形で現れます。例えば、肌、爪などでも判断できるのです。 …

バナナの保存の方法で長持ちさせるコツは?冷蔵庫が良くないって本当?

2019/12/12   -食べ物
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バナナは青から黄色、黄色から黒へと、色の変化で視覚的に鮮度の状態がわかるので、食べる時期の参考になります。色の変化を遅らせることができれば長持ちしますし、色の変化が早ければ悪くなるまでの期間が短くなり …

ダイエットを続ける方法やコツを身につけて習慣にしてしまう極意とは

あなたは今までに、こんなふうに考えたことはありませんか? 「私は意思が弱い人間なので、何をやっても長続きしないんだ」。 何か目標を掲げ、達成するために努力を試みた人はあなたも含め、数多くいます。しかし …