「 美容・健康 」 一覧
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爪はあなたの健康の鏡!ツヤは睡眠と関係?時にはツメを見ツメよう!
免疫力が低下して風邪を引く、不眠に悩まされる、胃腸の調子が悪くなるなど、体の不調を示す症状はたくさんあります。体が弱っているサインは表面に見える形で現れます。例えば、肌、爪などでも判断できるのです。 …
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ダイエットを続ける方法やコツを身につけて習慣にしてしまう極意とは
あなたは今までに、こんなふうに考えたことはありませんか? 「私は意思が弱い人間なので、何をやっても長続きしないんだ」。 何か目標を掲げ、達成するために努力を試みた人はあなたも含め、数多くいます。しかし …
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風邪とインフルエンザの違いは?ウイルスの家族感染、うつらない方法とは?
インフルエンザにかかると大変です。ほかの人にうつさないよう早急な対応が求められます。 では、ただの風邪とインフルエンザの違いを判断するにはどうすればいいのでしょう? 今回は、インフルエンザってどんな病 …
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鳥肌はなぜつぶつぶができる?毛が立つ理由と震えとの関係とは?
あなたは、鳥肌が立ったことはありますか?この「鳥肌が立つ」という表現はいろいろな場面で使われます。例えば、寒いとき、恐怖を感じた時、感動した時などです。では、なぜそのような時に鳥肌が立つのか?今回はそ …
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まつ毛が抜ける原因と目に入る時の対処法とは?抜けやすい人っているの?
私は昔から、まつ毛がよく抜けて目に入ることが多いです。それによってまつ毛に付着したゴミが一緒に目に入り、目に負担がかかって様々な悪い症状に悩まされてきました。目が一重でまつ毛が上に反ることがなく、真っ …