損をしない行動原則

このサイトでは、仕事や私生活で損をしてしまわないように、行動原則について書いています。

「 美容・健康 」 一覧

爪はあなたの健康の鏡!ツヤは睡眠と関係?時にはツメを見ツメよう!

2019/12/28   -美容・健康
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免疫力が低下して風邪を引く、不眠に悩まされる、胃腸の調子が悪くなるなど、体の不調を示す症状はたくさんあります。体が弱っているサインは表面に見える形で現れます。例えば、肌、爪などでも判断できるのです。 …

ダイエットを続ける方法やコツを身につけて習慣にしてしまう極意とは

あなたは今までに、こんなふうに考えたことはありませんか? 「私は意思が弱い人間なので、何をやっても長続きしないんだ」。 何か目標を掲げ、達成するために努力を試みた人はあなたも含め、数多くいます。しかし …

風邪とインフルエンザの違いは?ウイルスの家族感染、うつらない方法とは?

インフルエンザにかかると大変です。ほかの人にうつさないよう早急な対応が求められます。 では、ただの風邪とインフルエンザの違いを判断するにはどうすればいいのでしょう? 今回は、インフルエンザってどんな病 …

夏の汗の臭い対策、おすすめインナーとグッツで暑さを乗り切ろう!

2019/11/03   -美容・健康
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夏は汗をかきやすく、ベトベトして不快ですよね。 汗を多くかいて放っておくと匂いがキツくなります。 シャワーを浴びることができない職場や出先などでは、匂いを放ってはおけません。 今回は汗の匂い対策として …

鳥肌はなぜつぶつぶができる?毛が立つ理由と震えとの関係とは?

あなたは、鳥肌が立ったことはありますか?この「鳥肌が立つ」という表現はいろいろな場面で使われます。例えば、寒いとき、恐怖を感じた時、感動した時などです。では、なぜそのような時に鳥肌が立つのか?今回はそ …